Die Schwertkunst ist eine Vertiefung des Tai-Chi. Foto: privat
Unsere Gesellschaft lebt und arbeitet unter Hochspannung. Mittlerweile produziert diese Gesellschaft immer mehr seelisch Kranke und körperlich Leidende. Einige trifft der Koblenzer Tai-Chi-Lehrer David Spoden in seiner Schule. Sie lehrt er, wie sie achtsam und angemessen auf den täglichen Stress reagieren, wie sie Spannung regulieren. Wie das mit Tai-Chi funktionieren kann, erklärt der 43-Jährige im Interview mit unserer Zeitung.
Aktualisiert am 29. Januar 2020 18:15 Uhr
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Sie haben schon mit 15 Jahren begonnen, Tai-Chi zu praktizieren. Wie kam es dazu?
Ich habe mich sehr früh für asiatische Kampfkünste und Meditation interessiert. Damals habe ich sehr gern Bücher über Ninjas gelesen.
