Gesundheit Übungen wie der "Baum" sollen zu psychischer Standfestigkeit im Leben führen: Fürs Fernsehen den "Baum" gemacht: Yoga-Lehrerin liebt den Westerwald
Gesundheit Übungen wie der "Baum" sollen zu psychischer Standfestigkeit im Leben führen
Fürs Fernsehen den "Baum" gemacht: Yoga-Lehrerin liebt den Westerwald
Anja Hecker führt eine Yogaschule. Die Weitsicht ist inbegriffen. Foto: Susanne Willke Susanne Willke
Höhr-Grenzhausen. Der Baum gehört zu den Lieblingsübungen von Anja Hecker, die seit vielen Jahren in Höhr-Grenzhausen Yogakurse gibt. Nicht zuletzt deshalb, weil die gebürtige Düsseldorferin so gerne im Westerwald wohnt, den Tausende von Bäumen ausmachen. Sie lacht, als sie diese Assoziation in Worte fasst.
Vor 16 Jahren krempelte die 48-jährige Anja Hecker ihr Leben um. Führte sie bis dahin ein Fitnessstudio, bewog sie ein Schicksalsschlag, eine andere Richtung einzuschlagen. Ihr gefiel die ganz andere Form der Bewegung, die ihr Yoga bot. Sie begann eine vierjährige Yogaausbildung und genoss die ganzheitliche Entwicklung, die Yoga in ihr Leben brachte.
